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この日はあいにくの悪天候・・・

雨降ってたり止んだりとはっきりしない天気であった。

その為かどうが判らないけど、この日はここ数か月で1番集まりが悪い練習になった。

試合形式の練習をしようと思った処、男子は8人・・・

女子入れて10人でやろうかそれとも男子だけで4対4で試合をしようか迷っていたら・・・

その後2人来てくれたので結局10人揃ったので男子だけで試合形式の練習が出来た。

女子は最終的には5人集まったけど、当初は3人・・・

なのでこの日は、何時もお母さんと一緒にくる小学生にも参加して貰おうと(笑)

2016年6月16日の練習2

ママさんVS子供の試合をやってみた。

お母さんに連れて来られて嫌々なのか(笑)喜んで来ているのかどうかは判りませんが、何時も来てくれている子供達にもたまには運動させてあげたいんですが・・・

通常は人数が多いので子供達に試合をって事は中々出来ません。

なので、こんな時に少しでもバスケと言うか身体を動かして貰いたいなって思って・・・

やはり親子で一緒、まぁ~対戦しているのですが、どちらも楽しかったんじゃないかって勝手に思ってます。

私も、数十年前に自分の子供とバスケや運動をやって、何か楽しいって言うか嬉しかったのが頭にあるので・・・

多分他の人も同じじゃないかなって(笑)勝手に思っています。

そんな感じで少人数で練習した為、何時もより運動量が多かったので・・・

私の身体はボロボロ(涙)

せっかく腰のサポーターを新調したんだけど・・・

全く役に立っていないようで・・・

終わった時点で既に腰がかなり痛い・・・

自宅に帰ってお風呂に入って・・・

お風呂の中でもストレッチやマッサージをしたんだけど、これは酷いって状態で・・・

実はこれを翌日の金曜に書いているのですが、朝起きても腰がかなり辛い・・・

久々に腰のサポーターをして仕事をする事に・・・

とにかく朝の電車の中は辛かった(涙)

夕方位になってだいぶ楽になったのですが・・・

土曜はバレーボールの練習が・・・

バレーは休もうかななんて現時点では思っているのですが・・・

多分明日になったら練習に行っちゃうんでしょうね~(笑)

どうせ翌日は日曜だし(笑)

冷静に考えて、普通の生活に支障をきたすようなコンデションで運動やってもストレスが溜まるだけなんじゃないかって頭では思っているのですが・・・

身体は逆の行動をとるみたいで(笑)

とにかくこの日はもう身体が限界なんじゃないかって痛烈に感じた日になりました。