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先日、5月最初の練習が本拠地である(笑)東京都渋谷区立本町学園大体育館で行なわれた。

この日はG.W真っ最中ということもあり多分集まり悪いだろうなって思いながら本町学園へ。
案の定、やはり集まり悪く(泣)最初ゲーム出来るかなって心配になったのだが、結果的に男子9名、女子5名、小学生1名計15人での練習となった。

基本的にはいつもと同じアップをおこなってから試合形式の練習を行なう。

男子2チーム、女子1チーム、男子は9人しかいなかったので男子同士の時は女子にヘルプをお願いし、女子との時は休憩しているチームからヘルプを出して5人にしておこなった。

3チームだったのでいつもより多く試合形式の練習が出来たので私個人的には良かったのだが、他のメンバーはどう思っているかは不明。

まぁ~観てるよりは身体動かしてる時間が多い方が良いと思うので(笑)良しとしよう。

 

2024年5月2日の本町BBCバスケットボール練習

 

さて、ここからは私事を・・・・

私は練習前、17時位にゼリー飲料(エネルギー特化)を飲む事にしている。

何時ものようにコンビニにゼリー飲料を買いに行った処、なんか元気出そうなゼリー飲料を発見。
それがこれ

即攻元気ゼリー 高麗人参+栄養ドリンク

パッケージの高麗人参!って文字に魅せられ(笑)カロリーは100calしかないのだがこの日はこれを購入して試しに飲んでみた。

味は所謂栄養ドリンク味で可もなく不可もなくって感じ。飲んでも・・・
特に変わりはないので、あ~200calのを買えば良かったなんてちょっと後悔したのだが・・・

いざ練習が始まると、いつもより動きが良いんじゃない?って感じで・・・

練習が終わって、もしかしたらこの即攻元気ゼリー 高麗人参+栄養ドリンク効果なのではと思ってしまった。

痛み止めも最近は薬貰えないので市販のロキソニンを飲んでいたが、先日歯医者で親不知を抜いた時に処方されたボルタレンをその時に飲まずに練習用にととっておいたのを飲んだので・・・
相乗効果だったのかも(笑)

験担ぎで次回も即攻元気ゼリー 高麗人参+栄養ドリンク+ボルタレン服用でやってみようと(笑)

もう一つコンビニネタを・・・・

先日、スマホを買い換えた。

今まで使っていたスマホに特に問題が無かったのだが・・・

外出時、特に交通機関を使う際にリュックから財布を出すのが面倒に感じていた。

財布を出さなくて良い方法はないかと思っていたら・・・

そう!おサイフケータイにすればと思い、とにかく安くておサイフケータイ機能が付いているスマホを探し、これ良いんじゃないって機種を見つけた。

ちなみにこのスマホ、redomi 12 5Gと言うのだが、価格が3万位で画面が6.8インチと大きくおサイフケータイが使え尚且つ5G。

このスマホに関しては改めて雑記で書こうと思っているのでスマホの話はここまで。

早速、おサイフケータイを使おうと思い、万が一使えなかったらみっともないので・・・
セルフレジがある近所のコンビニへ。

特に欲しい物も無いので、何買おうかと物色してたら・・・
こんな物を見つけた。
グミサプリ 亜鉛&マカ 10日分_1
UHAグミサプリ 亜鉛&マカ

以前にマカはサプリメントで飲んでいた事があるのだが、思ったほどと言うか全くと言って良いほど効果が無かったのだが・・・

活力みなぎる毎日を送りたい方に”と言うキャッチコピーに惹かれて(笑)購入して早速食べてみたら・・・・

翌朝、非常に目覚めが良く”これ効果あるじゃん”って(笑)

思ったのだが・・・・

次の日からはいつもと変わらずって感じで・・・

やっぱり効果は一時的であった。

ネットで良くマカを飲むと凄いって宣伝してるサプリ等良く見かけるけど・・・

私には一時的に効果あっても継続しての効果は無いみたい・・・・