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この日は5月に入って初めての練習となりました。

先週の木曜はGW真っ最中で尚且つ、学校行事で本町学園の体育館が使えなかったので2週間振りの練習となりました。

私事ですが、実4月の最後の練習の時に以前脱臼した右足首を捻挫してしまったので(その為GW中のバレーの練習も出来なかった)お休みが個人的にはこの休みが非常に有難かった(笑)

何時もは足首にサポーターを付けて練習したのだが、この日は久々に足首をテーピングして練習をしてみる事にした。

殆ど治ってはいるのだけど・・・

又調子に乗っちゃって(苦笑)怪我したら情けないので(笑)

2016年5月12日の練習2

この日も男子17人、女子は8人集まってくれて何時ものように練習を行いました。

男子は比較的若いメンバーで構成した1チーム、シニア中心の2チームにし、シニアの方はメンバーを適当に入れ替えて試合形式の練習を行いました。

最近の何時ものパターンです。

もう1ヶ月位こんな感じで試合形式の練習を行ってきたのですが、そろそろ又チーム分けを変えてみようと・・・

 

 

理由は・・・

毎回入れ替えるメンバーを決めるの面倒になってしまった為(笑)

まぁ~色々メンバー入れ替えやってみたんだけど、どんな感じで構成しても1回、約6分だったらそんなに変わらないなって判ったので・・・

そして、入れ替えをやっていると、人によっては練習する回数が少なくなったり、同じチームばかりと試合になっちゃったりするので・・・

実は・・・

この日私がその状態になってしまい(苦笑)やっぱり固定してやるかな~なんて思ってしまったのです。

まぁ~メンバーの皆さん、あまり気にしないでやってくれてるみたいなので・・・・

次回からはメンバー固定、元のようにやっていこうと思います。

ここからは個人的な事なのですが・・・・

50歳過ぎて・・・

まぁ~40後半からでしたが、ちょっと真剣にやると直ぐに疲れてしまい(涙)身体が動かなくなってしまう・・・

情けないんですけど・・・・

もう10年以上トレーニングをさぼっているので貯金は使い尽くしたって感じ・・・

そろそろ真剣にトレーニングを再開してみようと思ってしまいました。

後5年位・・・55歳位まではバスケやっていたいと思ってますので(笑)