もう早いもので12月になってしまった。

コロナと仕事の忙しさで約2年間ロクに運動、バスケが出来なく

この10月からやっと普通通りに練習が出来るようになったのだが・・・

私は肘痛に加え、謎の腰痛（接骨院の先生によれば前立腺からきているって）で

11月も殆ど練習に出られなかった。

12月も無理だと思っていたのだが、この日久々に長年のメンバーが参加するとの連絡があったので

練習に参加する事にした。

この日は男女合わせて18人での練習。

久々に昔からのメンバーと一緒にバスケが出来て嬉しかった。

でも腰が痛くて痛くて・・・まともに動けなく情けなくなってしまった。

早く治ってくれないかと・・・

2021年12月2日の練習