私は普段、普通の食事は1回しか摂らない。
1日1食である。
厳密に言うと、夕方位に卵とかリンゴを食べるので1食ではないけど。
食事に気を使っているとは思っていないが、もう歳なので（笑）
極力身体に良く無い物は食べないようにしている。
例えば、お菓子とか揚げ物とかファストフードやコンビニ弁当等
でも、この身体に良くない食べもの、実は大好きなのである。
昔、格闘家の船木誠勝さんが書いたダイエット本の中に、普段は節制しているが
週1回、休みの時だけは普通に食べたい物を食べていると言う事が書いてあり
その文章が今でも私の頭の中にある。
という事で(笑)私も週1回、日曜だけは好きな物を食べる事にしている。
私はファミチキとかコンビニで売っている揚げ物が好きで
毎日食べていた時期もある。その位好きなのである。
そんな訳で日曜だけは好きな物を好きなだけ食べる日として
日曜、最近はもっぱら100円ローソンで
ハッシュドポテト2個と100チキを2個計300円を買って食べる。
これを食べてる時が最高に幸せなのだ。
特にチキンを齧った時に肉汁が口の中に溢れ出してくると
あ～身体に悪いけど美味しいと何時も思ってしまいす。
難点として、たまにローソン百均のフライドチキンは脂が乗っていなかったりするが
安いからしょうがないかって(笑)
でも美味しいから許してしまう。
ファミマのファミチキも美味しいのだが、ファミチキ1個プラスαの値段で100チキが2個買えるので（笑）
それと100円ローソンで売っているこのキムチ、【ルーさんの甘辛キムチ】が私の生活圏にあるお店で買って食べたキムチの中で1番美味しいと思うで、これもついでに買う。
一応、保存料、合成着色料不使用と書いてあるので信じる事にする。
このルーさんがどんな人物だかは不明（笑）
折角だからこのルーさんなる人物は誰なのか調べてみたら・・・
このキムチを製造している会社の社長の名前だそうです。
今回も又、バスケットボールとは関係の無い記事を書いてしまいました（笑）
